Se remettre en mouvement, bouger ensemble, c’est ce que vous propose l’association Le Poulp’- Maison Sport-Santé ! Pour toutes les personnes qui souhaitent reprendre ou commencer une activité physique, atteintes ou non de pathologies, maladies chroniques, affections de longue durée, pathologies liées au vieillissement…
Sur votre commune et les communes alentours (Corcoué-sur-Logne, Legé, Machecoul…), plusieurs activités sont proposées :
Poulp’ en Reprise :
Pour les personnes souhaitant reprendre ou commencer une activité physique en douceur, adaptée à ses capacités (renforcement musculaire, cardio, stretching, équilibre). C’est un programme personnalisé grâce à un bilan de santé effectué au préalable avec une Enseignante en activité physique adaptée.
Poulp’ Sage
Pour les personnes de plus de 60 ans qui cherchent une activité physique ludique et conviviale favorisant le maintien des capacités physiques et cognitives (renforcement musculaire, équilibre, mémoire…)
Retrouvez plus d’informations sur le site internet : www.lepoulp.fr
Renseignements auprès de Lisa Chivot, Enseignante en Activité Physique Adaptée :
07.52.04.27.81 | lisa.chivot@lepoulp.fr