Se remettre en mouvement, bouger ensemble, c’est ce que vous propose l’association Le Poulp’- Maison Sport-Santé ! Pour toutes les personnes qui souhaitent reprendre ou commencer une activité physique, atteintes ou non de pathologie, maladie chronique, affection de longue durée, pathologie liée vieillissement…
Sur votre commune et les communes alentours, plusieurs activités sont proposées :
Poulp’ en Reprise :
Pour les personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, adaptée à ses capacités (renforcement musculaire, cardio, stretching, équilibre). C’est un programme personnalisé grâce à un bilan de santé effectué au préalable avec une Enseignante en activité physique adaptée.
Poulp’ Sage
Pour les personnes de plus de 60ans qui cherchent une activité physique ludique et conviviale favorisant le maintien des capacités physique et cognitives.
Retrouvez plus d’informations sur le site internet : www.lepoulp.fr
Renseignements auprès de Lisa Chivot, Enseignante en Activité Physique Adaptée :
07.52.04.27.81 | lisa.chivot@lepoulp.fr