L’association legéenne « Pas à pas simplement » dispense des cours hebdomadaires de sophrologie, de qi gong, de yoga et de Shiatsu.
- Sophrologie : lundi : de 10 h à 11 h -de 18h30 à 19h30 -19h30 à 20h30 au centre culturel St Michel -place du général Charette. Contact : Magali Clément : 06.77.40.64.18
- qi gong : mardi : 19 h à 20 h 30 aux Visitandines. Contact : Laetitia Thines 06.08.61.60 08
- Assouplissement et étirements : mardi de 18h à 18h45 . Contact : Laetitia Thines 06.08.61.60.08
- Yoga : mercredi : 10 h 30 à 12 h et de 19 h à 20 h 30 aux visitandines . Contact : Sandrine Pluvinage 06.75.39.20.31
- Yoga du son : 1 dimanche par mois de 10 h à 12 h au Dojo. Contact : Sandrine Pluvinage 06.75.39.20.31
- Yoga parents /enfants : durant les vacances scolaires
- Shiatsu : un dimanche par mois au Dojo . Contact : Olivier Pluvinage 06.42.51.73.98